迈欧心率表MIO品牌了解心率有效运动测心率的手表

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适合人群：(1) 教练以及其学生 (2)爱好运动人士，青年人，中年人，老年人 (3) 改善亚健康 (4) 学校体育老师以及学生 (5) 心率明显出问题了，不正常了

为什么我要知道我的运动心率？

因为心率告诉你运动时身体的真实信息。如果心率太高运动太剧烈，你的身体水分蒸发太快，这种运动对身体无益。如果只是轻度运动心率不够高，你就不可能燃烧足够卡路里，锻炼你的心肌来增强心脏和心血管系统的功能。

心率表的作用

1.实时检测您的心跳数； 2.保证运动目的的达到，提供数据化的锻炼结果； 3.将减肥、强身计划达到事半功倍的效果； 4.有效判断您的运动是否超过心脏及身体的负荷，避免意外发生； 5.监控运动强度，防止运动不足或过度，减少肌肉的拉伤和酸痛； 6.与您相伴，提醒您去锻炼； 7.测试您的身体健康状况，使您的锻炼效果更加可视化。

在美国和欧洲，心率表已经深入各个阶层，得到广泛认同，成为了一种大众消费品。在中国，心率表也正为人们所接受，并正引导市场进入健康运动的消费时尚。心率表将会在生活中发挥重要作用：它帮助我们制定运动计划，能随时随地的测心率，指导我们有效的运动，另外，意大利设计、全球销量冠军的迈欧（ MIO ）心率表系列也是非常时尚美观的手表。

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MIO手表大图片介绍

监测心率需要

如过你的心率出现：心率不齐，心率过快，心率过慢，心律失常等等情况，可以考虑购买心率表随时监测心率情况哦。测心率的手表价格。

日常运动健身

心率表可以满足我们日常运动健身的基本需要。迈欧（ MIO ）内有五种运动定时器设定可满足不同的运动方式，可以指导我们进行有效的运动健身。无需胸带，贴身舒适。另具有体重管理功能，对我们进行体重控制、运动减肥提供了详细的数据指导。

中老年人运动的监测

中老年的运动锻炼，对锻炼的强度掌握十分重要，特别是当患有慢性疾病时，这时候佩戴一个迈欧心率表是很有益处的：随时随地两手轻轻一按即可得知心率，操作方便易懂；能为中老年人的体重控制、运动减肥提供了详细的数据指导，也有利于日常情绪的控制。

减肥瘦身健身

目前减肥的方法很多，适量运动减肥是一个十分常用且有效的方法之一。但运动减肥最关键的是掌握好运动强度和运动时间，使您在运动中使能量消耗达到最多，脂肪消耗的比例最大。如果您拥有一块美国迈欧心率表，您可以设定您的减肥目标（± 0.9KG / ± 1LB ），心率表会根据目标给您计算出每日饮食的摄入卡路里建议并测出您运动消耗的能量。另外在运动时可以根据您测得心率了解是否达到最佳运动心率（即最大心率的 60-80% ）。

医疗康复监测

在医疗康复中，无论是心血管病人的心脏体疗康复、降脂减肥运动，还是糖尿病病人的运动辅助治疗，都需要一个非常适合病人运动强度的运动，来保证病人的运动康复科学的进行。美国迈欧心率表正好可以让康复者随时知道自己的运动量和强度，从而严格按照医生建议的运动强度进行康复锻炼，保证康复者的锻炼有效而又安全。

拥有迈欧，了解心跳，拥有健康！

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